Ja se si mund ta përdorni vajin e kokosit për bukurinë tuaj: 1.Një lugë vaj kokosi shtojani lëngut të dendur të pemëve. Kjo do t’ju sigurojë dozën e domosdoshme ditore të yndyrave të mira, që janë meritore për lëkurë të shkëlqyeshme dhe vitale. 2.Disa pika nga ky vaj na pecetë apo në maje të gishtave do t’i heq të gjitha ... Read More »
Pa marrë parasysh se çfarë profesioni keni, ju sigurisht duhet të dërgoni shumë email zyrtare. Ja disa këshilla: Hiq “të tepërtat”. Nëse një lexues shikon përsëritje të fjalëve, ka shumë mundësi që të mos e lexojë fare email-in. Përdor specifikime. Zëvendëso mbiemrat e ndajfoljet me numra ose shembuj. “Ky gabim i madh na kushton shumë para” është më e mirë ... Read More »
Pjesa më e madhe e komunikimit mes njerëzve bëhet përmes gjuhës së trupit, e jo fjalëve. Ja disa këshilla për të menaxhuar më mirë situata të vështira dhe për të pasur sukses me komunikimin e përditshëm. 1. Vëreni shputat e të tjerëve. Nëse iu afroheni njerëzve në mes të bisedës dhe ata nuk i kthejnë shputat drejt jush, i bie ... Read More »
Ndonëse leximi është shumë i rëndësishëm, ai nuk ka kuptim nëse gjërat e lexuara nuk mbahen në mend. Tri elemente specifike që duhet të keni parasysh gjatë kohës së leximit janë: Impresionizmi Asociacioni Përsëritja Impresionizmi – Impresionoheni me atë që lexoni. Gjatë kohës sa jeni duke lexuar, ndaluni për pak qaste dhe imagjinoni skenën e asaj që lexoni; madje, për ... Read More »
Dieta është provuar shumë shpesh për të reduktuar rrezikun e kancerit. Megjithatë ka dëshmi në rritje se ngrënia e ushqimit në nivel të duhur mund të luajë rol të rëndësishëm për të ndihmuar për të parandaluar kancerin e gjirit. Disa ushqime të tilla si vaj peshku, mund të parandalojnë rritjen e tumoreve kanceroze ndërsa të tjerët të tilla si perimet ... Read More »
Shumë herë keni dëgjuar se kafjalli është shujta më e rëndësishme e ditës, por gjithashtu shumë njerëz nuk dinë se çfarë duhet ngrënë për kafjall. Ekziston një ushqim ideal për kafjall, i cili do t’ju ndihmojë edhe që të humbni peshë. 1) Vezët ndihmojnë në procesin e humbjes së peshës Një studim nga viti 2008 ka zbuluar se pjesëmarrësit që ... Read More »
Sa herë ia keni dhënë ndonjë premtim fëmijës, ndërsa kur ka ardhur momenti, e keni trilluar ndonjë arsye se pse nuk mund ta mbani atë? Edhe prindërit e tjerë do t’ua pranojnë të njëjtën, por kjo sjellje mund të ketë një ndikim më të thellë në zhvillimin e fëmijës dhe marrëdhënien me ju. Prindërit japin premtime për shumë arsye, si ... Read More »
Shpeshherë, marrëdhëniet private “zvarriten” kur, në të vërtetë, duhet të përfundojnë. Ja cilat janë sinjalet e alarmit që duhet t’i mbani parasysh nëse jeni në një lidhje me probleme dhe jo të lumtur. Pritja seksuale Ndodh më shpesh nga sa besohet: pritja e madhe seksuale është një nga arsyet themelore për të zgjatur një marrëdhënie që, në të vërtetë, ka ... Read More »
Quhet dieta Swift, por njihet ndryshe edhe si dieta e zorrëve. Një prej nutricionisteve më të famshme në Amerikë, Katie Madonna Swift, zbulon sesi t’ia bëjmë për të patur zorrë të shëndetshme. Kjo falë një diete që rregullon shumë funksione të organizmit dhe ndihmon në rënien në peshë. Rezultati: një bark të sheshtë në katër javë. Sipas ekspertes, gjithçka varet ... Read More »
Të gjithëve na ndodh të kemi dhimbje koke dhe veçanërisht, në ditët stresuese, kur duhet të jemi të përqendruar dhe të fokusuar në çështjet e punës, duhet ta largojmë sa më shpejt këtë dhimbje, në mënyrë që të kthjellohemi. Ekziston në terapi, nëpërmjet së cilës mund të largoni dhimbjen e kokës për pesë minuta. Hunda ka anën e majtë dhe ... Read More »
Agjencia e lajmeve Kosovanews kosovanews.info
